毛囊炎... 真的超煩Orz

安安如題，脖子後面老是復發毛囊炎，小時候都沒這種症狀，長大後反而被困擾著

有去看過皮膚科，醫生也是把膿擠出，然後開口服藥和藥膏給我，說不要吃太刺激的食物，例如:辛辣or油炸、高熱量類，睡眠要充足...

但，其實我也沒在熬夜，畢竟要上班會爬不起來；至於辣的幾乎不吃，高熱量也就偶爾天冷吃吃薑母鴨

結果... 毛囊炎還是回來纏著我

當時醫生是有建議我可以用抗痘洗面乳清潔常復發毛囊炎的地方，不過至今我還沒有嘗試過

不然就是照醫生的辦法，持續治療4~6周，我想大概就是拼命吃藥...

不知道版上有沒有人有什麼好辦法... 快煩死了