superparis wrote:請問一天喝一瓶養樂多...(恕刪) 如果您希望改善腸胃,建議可以直接找真正純益生菌的劑型(膠囊、錠劑或粉劑),市面上含糖乳酸菌飲料飲料(不是單指養樂多)的熱量糖份大多是添加過高,要審慎考慮。