166分

樓主

個人積分：166分

文章編號：62209543

保久乳跟牛奶鮮奶有甚麼差?有優酪滷好嗎?

因為喝牛奶鮮奶容易蹲馬桶

想說試試看保久乳或優酪滷

不過優酪滷是不是類似臭豆腐阿放到發酵...感覺有點噁

還有飲養價值嗎?

2016-10-30 20:01 #1

文章關鍵字

保久乳牛奶鮮奶

3803分

2樓

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文章編號：62210461

優酪乳在中國叫做酸奶，
是偏遠地區西藏、蒙古的日常飲品，
他們壽命有比較長還是必較健康?

vul4

675分

3樓

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文章編號：62210868

gregji121 wrote:
因為喝牛奶鮮奶容易...(恕刪)

保久乳用超高溫瞬間殺菌
鮮奶用低溫長時或是高溫短時殺菌
營養上有差
但是如果是針對拉肚子，應該是沒幫助
優酪乳有幫助，但是也要看什麼菌
有些菌是比較幫助排便，有些菌是止腹瀉

898分

4樓

個人積分：898分

文章編號：62210921

我只知道鮮奶跟保久乳的存放日期差很多
所以一般都認為鮮奶筆金額營養

meikiri

7分

5樓

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文章編號：62255155

喝鮮奶會腹瀉，除了太冰以外，應該有點乳糖不耐症
保久乳一樣含有乳糖，也會拉肚子

那隻能選擇優酪乳，它的菌種發酵時會分解乳糖
所以有乳糖不耐也可以喝，除了有糖以外
營養成分也和牛奶差不多。

小惡魔新聞台