我的朋友是在當警察的,三餐作息都很不正常,人瘦的跟什麼一樣
再怎麼吃也吃不胖
超過180又才60初的體重
我們這群朋友是蠻擔心他健康的啦
有沒有什麼可以長胖的方式
他到現在體重都沒破70過..
太扯
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安傑哥 wrote:
我的朋友是在當警察的...(恕刪)


拖他去運動

或是醫生去請教

畢竟網友只能憑空給建議 不會比專業的厲害
最好還是去看個醫生吧
有病醫生可以治
沒病也可以詢問醫師飲食如何調整
他應該要多去運動
增加他的肌肉量
來保護他的身體
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