最近朋友送了一大盒西洋蔘
他說可以泡水來喝~
但是人參不是都用含的嗎?
泡水會比較好嗎?
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cpuidlego wrote:
最近朋友送了一大盒西...(恕刪)

西洋蔘跟人蔘不同,西洋蔘切片後可以加些枸杞煮來當茶喝,人蔘則適合體弱、大病後的人滋補身體用,平常吃則太補了⋯
cpuidlego wrote:
最近朋友送了一大盒...(恕刪)


我冬天時每天都取幾片沖熱水,就當有味道的溫開水喝,好多年了不知道也沒感覺到有甚麼效果。
都可.只有感冒時或身體太虛弱時..
不要吃...
燉些小排或雞湯也不錯..補元氣..
另外韓國天地良人篸也不錯...
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