小弟目前高一15歲
約166左右
每次量身高都約長一公分（半年一次
每天跳繩一千下還來得及嗎..
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感謝大家的回覆
但我國中已經抽高過一次了..
還會有第二次嗎..
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yau2563 wrote:
小弟目前高一15歲
認真的跟你說:
人的生長板要是閉合的話,就幾乎不會再長高了!
那生長板如何會閉合呢?答案是和性特徵發展成熟有很大的相關性,性特徵發展成熟生長板就會閉合.
性特徵而言:女生就是月經.男生就是長鬍子 長陰毛 ,還有還有就是性慾望 特別強.
倒不是性特徵一來,就不會長高.而是是性特徵越成熟,
就人生發育皆段來說是越從兒童發育成可生兒育女繁延下一代的成年人.所以生長板就會逐漸閉合!
那是否減緩性特徵發展,就有機會能持續長高呢?答案是肯定的!(另一要件是生長激素)
那怎麼減緩性特徵發展,呢?以男生而言,其實就是在青少年階段,減少自慰的頻率,以減少刺激性特徵發展.
據說日本雙刀流棒球明星大谷翔平,知道要成為強而有力的投手及打者,身高一定要高,
所以他用毅力克服慾望盡力減少自慰,高中以後身還能從原本187公分長到現在的193公分.
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