身體也感覺特別冷，晚上睡覺都會穿上襪子，隔天早上腳掌都還是冷的，感覺是體內冷出來，不是因為天氣的關係
自己有試過吃中藥調理身體，加強運動促進血液循環，但狀況還是會有
對於這樣的問題，透過按摩促進血液循環會有效嗎？？？？？
上個月去芙娜莎體驗短時SPA，店裡的姐姐推薦我可以試試看「熱活恆溫SPA」
她說療程主要是說利用恆溫儀夾著艾草條，陶瓷棉會包裹著艾草條，一來防止艾草屑火花掉出來傷到皮膚，二來透過滾動的過程釋放遠紅外線帶動血液循環。
另外，艾草也有驅除濕氣，增強免疫力的功效。這系列有三種療程，有針對 臉部、肩頸、全背，他說我可能需要全背比較大面積的按摩療程
Goolge上查的是說熬夜者跟長時間工作久坐的人也都可以做這類型的療程，主要是讓身體的循環可以恢復正常運作。
不知道這樣的療程，能不能減緩四肢冰冷的問題？
