ttnplkplk09

48分

樓主

ttnplkplk09

個人積分：48分

文章編號：79468866

喝很多咖啡還是很睏呀～

人生有睡不飽這種事嗎
就會很早睡還是覺得睡不飽
喝了咖啡反而更想睡覺了

2020-10-19 21:35 #1

文章關鍵字

咖啡

snowgirl1993

31分

2樓

snowgirl1993

個人積分：31分

文章編號：79491165

我也是咖啡想睡覺的類型
但喝茶反而不會
可能你身體對咖啡的咖啡因比較不敏感
試看看喝茶

月落星沉

1分

3樓

月落星沉

個人積分：1分

文章編號：79491224

我是那種咖啡、茶也無效的

哥普拉

694分

4樓

哥普拉

個人積分：694分

文章編號：79493434

喝越多越累，因為睡覺會睡不好

q19850101

5分

5樓

q19850101

個人積分：5分

文章編號：79495422

會不會你晚上都沒熟睡. 深睡，少吃澱粉味素也會改善

tzjednha

21分

6樓

tzjednha

個人積分：21分

文章編號：79550451

之前聽過一種說法
喝咖啡之後更想睡覺有可能是身體缺B
你要不要試著改吃B群一陣子
我吃悠活原力B群精神都還不錯

永炏

112分

7樓

永炏

個人積分：112分

文章編號：79550652

體質啦～有些人不喝也不會睏w

凱異

27分

8樓

凱異

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文章編號：79559002

可以多嘗試~~找到讓自己提升的方法

茶醉癮

2048分

9樓

茶醉癮

個人積分：2048分

文章編號：79559464

那就多休息啊
做點動態拉筋做好做滿之後再去休息
讓休息時身體不會處於緊繃狀態

至於喝咖啡不會提神
那就是身體對於咖啡習慣了(免疫)
就是要在其他地方下功夫了

adorafong

1122分

10樓

adorafong

個人積分：1122分

文章編號：79561042

會不會是營養不夠？
多補充點蛋白質增加體力看看，我覺得喝滴雞精可能是不錯的方式
目前喝農純鄉還蠻不錯，狀態有比以往更好

喝很多咖啡還是很睏呀～

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

喝很多咖啡還是很睏呀～

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