葉黃素飲vs葉黃素？

因為眼睛不太舒服想說來吃一下葉黃素
請問葉黃素和葉黃素飲有什麼差啊?

(其實是不小心追劇追太久😂，感覺眼睛濛濛的，覺得該好好保養眼睛了)

2021-08-13 18:55 #1

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葉黃素

eanck

7210分

2樓

eanck

個人積分：7210分

文章編號：82703233

買個能擋有害藍光40~50%的眼鏡用掛鏡，
比你吃保健品有用多了。

不然就是把LED螢幕的BLUE LIGHT 強度拉低到50%。

爬山的阿光

5139分

3樓

爬山的阿光

個人積分：5139分

文章編號：82703388

恩恩也是人才 wrote:
因為眼睛不太舒服想說來吃一下葉黃素

眼睛不太舒服=====〉應該是去看醫師

眼睛不太舒服=====〉應該是去休息

眼睛不太舒服=====〉應該是用自已的手按摩一下眼睛周圍

怎麼會是

眼睛不太舒服===第一時間想到==〉吃葉黃素

說真得，吃葉黃素應是所有可能改善的方法中最後幾名的選項

就算就算要吃也應從食物著手。補劑問題太多太多太多。

ps.錢多沒地方花的除外

平安、健康最重要