我是一個飲料控,以前一天至少一杯,後來為了健康改成一周不超過三杯
但最近天氣越來越熱,飲料癮又犯了,沒事就想來喝一杯
想問大家平時喝飲料的頻率,以及有沒有什麼辦法可以控制想喝飲料的衝動
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現在人留言都不經大腦，真的是齁[大笑][大笑]，喝無糖咖啡比喝含糖飲料好多了
說到上癮，我確實對某樣行為上癮，就是嘴無腦酸民[冷笑][冷笑]
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我也是每天喝一杯的人 不過 即使無糖也是會甜。例如 有珍珠的飲品 因為珍珠本來就是泡在糖漿裡 即使你點無糖 糖漿混下去飲料也是會甜。而且即使不甜 有在泡茶的人都會告訴你飲料店用的茶葉很廉價很爛
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如果喝純茶類~少量流汗狀態下還可以止渴，若是工作或運動大量流汗還是要喝水補充，不然飲料真的越喝越渴!
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怎麼個"微妙"呢？ [挖鼻孔]
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