老爸退休前在市場工作了好幾年,需要搬重物跟久站
前陣子老爸常抱怨膝蓋跟腰痛
去看醫生才知道有退化性關節炎的問題
雖然有遵循醫生指示吃藥復健,也沒有繼續惡化
但就是無法出遠門,而且一到換季老毛病就會發作
感覺繼續這樣也不是辦法,而且老爸的心情也多少受到影響
想問大家都是怎麼做保養治療退化性關節炎呢?
或是有什麼飲食上需要注意的,先謝謝大家了!

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