結果本週我自己也騎車小小摔了一下，哇哇，好痛ㄚ，醫師說骨裂加韌帶受傷🤕怎麼我更嚴重
年過45好像也開始老化了
不知各位大大家人或自己是否也有這些問題？
你們都如何保養的？
上周聽到婆婆說牽車不慎跌倒，醫師說骨裂，要休息，跟婆婆交代要多注意，年紀大了，要保養、多運動…..（碎唸了一下）
結果本週我自己也騎車小小摔了一下，哇哇，好痛ㄚ，醫師說骨裂加韌帶受傷🤕怎麼我更嚴重
年過45好像也開始老化了
不知各位大大家人或自己是否也有這些問題？
你們都如何保養的？
結果本週我自己也騎車小小摔了一下，哇哇，好痛ㄚ，醫師說骨裂加韌帶受傷🤕怎麼我更嚴重
年過45好像也開始老化了
不知各位大大家人或自己是否也有這些問題？
你們都如何保養的？
