最近正在拚升職，幾乎每天都加班
白天除了應付老闆、主管的臨時任務
還要服務好客戶，溝通專案
常常在下班那一刻有一種整個人被掏空 沒有精神的感覺
更慘的是，這個狀況維持了一個多月後
女友開始對我晚上性致缺缺的反應感到不滿
甚至開始懷疑我加班是不是其實是藉口
我也不希望自己還年紀輕輕盛值壯年就這種表現
但下班後真的覺得整個精神體力都散了
目前我有在吃B群和瑪卡
但還是不敵一整天工作的操勞
大家有推薦可以補補體力，讓我維持身體續航力的方法嗎？
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