最近天氣變冷，不知道是不是氣溫影響，膝蓋開始會有點痠痛
之前都還沒有過這種感覺，有點難形容
朋友建議我可以熱敷，或吃UC2，說對關節會有幫助
我自己上網查了一下，也看到有人推薦葡萄糖胺可以顧關節
想請教大家
UC2跟葡萄糖胺有需要一起吃嗎？
還是選一種就好？
除了熱敷加吃保健品之外，這種情況有需要特別去看醫生嗎？
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好文
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