狐臭嚴重有沒有改善方法?夏天這種體味真的會讓人很難受…不是不尊重,但有時候真的會影響日常相處

想問一個有點尷尬但真的困擾我的問題。

我有個朋友有狐臭的狀況,平常相處其實都還好,不會特別有感覺,稍微有味道,但只要到夏天或流汗比較多的時候,那個味道就會變得明顯很多~~很濃的味道

我知道這比較偏體質問題,不是他不愛乾淨,也不是故意的,所以其實我也一直不知道要不要講、該怎麼講才不會傷到他。但現實就是,有時候一起吃飯、在室內空間、或是待比較久的時候,會想吐或真的吃不下,快窒息的感覺。

在想,這種狀況有沒有可能改善?例如中醫調體質這種方式,有沒有可能讓體味變淡?還是飲食調整(像少油炸、辛辣、重口味)真的會有幫助?或者是運動、流汗習慣改變之類的?還是說其實這類問題,主要還是要靠外用產品(止汗劑、體香產品)或是醫療方式才比較有效?因為我自己查到的資訊有點分歧,有些說可以靠生活習慣改善,有些又說基本上是體質問題,很難根本改變。

想問看看有沒有版友遇過類似狀況,
這種狐臭或體味偏重的問題,真的有辦法靠飲食或中醫慢慢改善嗎?還是其實大部分人最後都是靠外用或醫療處理?有機會可以根治的方式
手術呀
不建議手術,有代償出汗的“嚴重潛在風險“
建議使用體香膏來抑制
另外外出時攜帶額外衣物毛巾等來更換及擦拭清潔
至於飲食等是否能夠有效改善還是要看個人體質
jasonlin2171987 wrote:
想問一個有點尷尬但真的困擾我的問題。

我有個朋友有狐臭的狀況,平常相處其實都還好,不會特別有感覺,稍微有味道,但只要到夏天或流汗比較多的時候,那個味道就會變得明顯很多~~很濃的味道

我知道這比較偏體質問題,不是他不愛乾淨,也不是故意的,所以其實我也一直不知道要不要講、該怎麼講才不會傷到他。但現實就是,有時候一起吃飯、在室內空間、或是待比較久的時候,會想吐或真的吃不下,快窒息的感覺。

在想,這種狀況有沒有可能改善?例如中醫調體質這種方式,有沒有可能讓體味變淡?還是飲食調整(像少油炸、辛辣、重口味)真的會有幫助?或者是運動、流汗習慣改變之類的?還是說其實這類問題,主要還是要靠外用產品(止汗劑、體香產品)或是醫療方式才比較有效?因為我自己查到的資訊有點分歧,有些說可以靠生活習慣改善,有些又說基本上是體質問題,很難根本改變。

想問看看有沒有版友遇過類似狀況,
這種狐臭或體味偏重的問題,真的有辦法靠飲食或中醫慢慢改善嗎?還是其實大部分人最後都是靠外用或醫療處理?有機會可以根治的方式

『外用』的答案是,
10 元的,( 印尼 ) 綠檸檬皂,就能解決。
就把它當成 ... 體香膏塗抹。

喔。
另外還有,
是冬天的時候,
暖腹中藥包。

我還沒有用過〔茉莉排濁體香茶〕...

網路上吧,
電視節目有講過,
教 男生擦的是 絲柏 精油。

我有去學長照。
一整天的實習課,
進入實習病房前,
『外用』我有用 ...
克菌寧殺菌液 ...
但這個就真的算在〔藥〕這一邊了 ...

最後一個,
給出《618 年終慶》購物推薦 - -

賓士,入木之水。
男生女生都可以用。
腋下.長按噴一下.就可以了。
行至水窮處,與人云亦云。〔薪水是零元,還活得下去〕。
大多人都還是擦止汗劑
對方不知道有狐臭要怎麼提醒呢?
最好的辦法是買罐止汗劑送他!
氫氯酸鋁 止汗多數這成分最有效

狐臭隨著頂漿腺高峰期30歲之後慢慢會趨緩 味道會大幅衰退
這個應該微創手術就好了,朋友有做,差滿多的。

或是擦止汗劑,其實這個在國外很普遍,但是在台灣好像擦的人不多,夏天坐捷運公車有時候味道真的很不舒服。
本人會擦止汗劑或體香膏再噴一點香水,效果還不錯
飲食調整當然會有幫助,
有的人未必狐臭,但汗味也很驚人,
混合細菌與汗水就會更可怕,

燒烤炸辣、肥肉肥油等一定要忌口,
大蒜、洋蔥、韭菜、麻辣鍋、補湯等,
臭臭辣辣味道重的東西少吃,
膏粱厚味易積濕熱生毒。

菸酒、咖啡因要戒除,
可以適當的除毛避免細菌孳生,
在氣味改善前,盡量不要穿棉質衣物,
內著可以穿短袖吸濕排汗的涼感抗菌透氣衣,
對減少賀爾蒙分泌物跟汗水接觸混合有幫助,

雖然沒辦法做到完全沒味道,
但改善是一定會有的,

看中醫調整體質,也要有改善飲食作息的決心才行,
否則效果不太大哦
A辣愛怕跑
GOOD~5
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