好幾次開會開到一半忘記要講什麼、訊息已讀忘記回
同一份簡報看三次還是抓不到重點哈
一開始以為只是睡不夠
後來查了一些資料發現我這樣應該是長時間用腦後
很難集中、反應也變慢
偏偏我又是那種一查資料就要查到底
結果一路從常見的B群、海藻鈣、β-葡聚醣(靈芝)
看到天麻萃取物這類比較少聽過的成分
發現這類產品也太多了
研究下去腦袋更停不下來
才發現原來這些背後有不少研究在探討欸
這些成分感覺不是單純提神
當然也擺脫不了一些複方邏輯
不過我不是專業的就不贅述
主要是這些專利成份看起來
在認知功能、神經保護相關領域蠻有一些討論的
不知版上是否有相關研究的大神
對於這類補腦成分有了解嗎？
