達到後 就必須 "好好休息" "真正休息" 再足以能應付下一天的一萬公斤。
很可能吃了市售B群錠，一時間騙過身體感覺、慣性， 這一天 搬到了一萬兩三四千公斤。
身體耗損更多。 原本的休息 負荷不了多出來的三四千公斤。
前面版友大概是那樣的意思！
就類似咖啡因吧。
我自己之前一個人是做四個好手的工作。
一個好手 大概是一般已經很不錯的員工(不摸魚 盡責 吃苦) 1.2~1.4倍。
一開始 沒問題，但時間久了 我就必須用大量咖啡因來騙自己的身體。
雖然兩年下來可達到強大的效能。 (一個人 大概可做一般不錯員工6個人的總工作效率)
但實際上，整組身體壞光光！
人可以使出的能量，有其限制。 我事先把所有精力都耗用光， 後續這幾年怎麼休養，還是感覺身體狀況差很多！
我一個人打字 大概抵得上本樓20~30位網友合力打字的速度。
(當年 我用到400%效率做事，更是驚天地泣鬼神)
[只是 後續 整組身體壞光光！]
後來，我到處都鼓勵人家 做事要摸魚。 不要拼命操。 不要爆肝。 後續健康都沒了。
[但我觀察到 大部份人 都蠻喜歡能摸魚就摸魚的！] 不用我去多講。
