洗鼻就是清潔鼻子的內部把髒東西過敏原細菌病毒清掉跟清潔傷口、洗眼睛、漱口差不多概念是個有好處沒壞處的方式但也不是洗完鼻子所有鼻子問題就好了很多人會有效是因為他的症狀就是髒污病菌堆積在鼻腔排不出去造成的像是過敏、慢性鼻炎等等清潔鼻子後當然就改善很多但如果是鼻中隔彎曲,那怎麼洗鼻都是無效的