個人積分：268分
文章編號：12318449
個人積分：326分
文章編號：12335946
個人積分：37分
文章編號：12355851
個人積分：104分
文章編號：12358984
個人積分：0分
文章編號：12636695
個人積分：1分
文章編號：12642200
個人積分：137分
文章編號：12645381
因為實在已經痛到不行,
以前也試過很多種中醫,西醫的不同治療,
都沒法根治...通常只能得到舒緩而已...沒多久又會再犯~
後來才找到這種方式治療...
http://blog.xuite.net/alexhou0213/arch77/22818039
三回小針刀療法的過程分享
目前治療後到現在,
以前會酸痛的肩膀部位都不痛了
不過這是封閉型手術,也是有風險的
能不能做,而需不需要做...
也請記得要多和醫師討論比較重要
上面諸位大大提到的多做運動是對的
我就是僵在電腦前面太久而變成肩頸受傷的...
常做運動就不會這樣了
小雨
謝謝大家的資訊分享^O^
個人積分：326分
文章編號：12807265
http://www.rehcare.com.tw/txt/p2.htm
http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-panjenli/article?mid=1366&next=1364&l=f&fid=8
話說發帖至今，我已經做完一個療程了（六次）。
症狀幾乎改善得差不多了。
之前痛得厲害，只好趕快花錢去按摩。
住家附近有家裝潢不錯、價錢又很吸引人的泰式按摩。
本想說去試試看，不去還好去了真後悔，根本按不到重點，隔兩天又復發了，真是浪費錢。
唉，便宜果然沒好貨。
後來決定驅車前往愛盲，但在途中被一新開的按摩中心招牌給吸引，想說上去看看。
上一家是按不到重點，這一家則是亂按一通痛得要死，通通列為拒絕往來戶。
病急亂投醫。同學推薦我福田鈦項圈很久了，我已經痛到失去理智...........。
馬上上Y拍下標離我家最近，但價錢不是最漂亮的50X鈦項圈。
花了鈦項圈的錢又加上計程車來回車資....說真的，帶到現在我覺得沒什麼特別感受。
只有感到荷包很傷，心很痛。
最後，決定去掛復健科。
去復健科診所，花了170元就大大改善我的問題，真是太神奇了！
這170元包含看診、藥品和六次超音波加熱敷的復健。
先前花了那麼多錢，走了一圈冤枉路，覺得自己真蠢。
和我一樣有這種困擾的人，最好還是不要自行嘗試偏方，迅速就診才是上策。
坐在電腦桌面前千萬要不時提醒自己：肩膀有沒有放鬆？桌椅要慎選、高度要調整。手肘托在桌上的高度千萬不可太高，以免造成肩頸緊繃。使用電腦一陣子之後，記得站起來動動，做拉筋運動。
個人積分：1分
文章編號：12909524
