關於養肝的食品,給點建議

熱血物語 wrote:
最近小弟晚上操太兇白...(恕刪)


多休息(main)

適當的補充一些保肝的維他命+靈芝樟芝...
ahche79 wrote:
早點睡覺, 不吃油炸...(恕刪)


以上+1 !!
只有早睡才是保肝之道!!
另外如果常熬夜容易造成掉髮喔!!
早睡早起對身體是有益無害的
欲修其身必先正其心,心不正,永遠不正。
givemesk8 wrote:
維力康...大概吃了...(恕刪)


這個就是在電視上狂買時段廣告的廠商

售價是如何驚人呢?
台糖蜆精或自己買蜆自己回去熬(很腥要注意!)
也可以吃維他命B群
再來就是萬年定律...作息正常
買紅棗+枸杞煮湯喝就好啦
這是醫藥學院提出的保肝配方

網路上報導的連結很多
自己google 紅棗+枸杞就知道了

買那什麼蜆精,蜆碇的食品
吃多了小心痛風
早點換工作吧~~~~

問問醫生吧~~~
子時、丑時(23:00~01:00)

氣血循行肝、膽經

這時候還不睡

已經傷肝

什麼藥物、食品都補不回來

只是

肝的忍受力大,早期又沒有症狀

等到有症狀往往已經末期

所以保肝之法

只有早睡才是王道



我來講個便宜的
薑黃
到超市買薑黃粉
每天吃的飯煮成薑黃飯
牛樟芝的效果很不錯
不過要注意銷售通路跟多醣體的%數就是了
推你一種植物,叫水飛薊~~~
至於怎麼取得和怎麼吃我也不知道...
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