一天喝3罐伯朗咖啡會不會太多

kwei

6分

11樓

kwei

個人積分：6分

文章編號：18162981

一天三罐
你所攝取的糖跟熱量會讓你有很高的機會變胖
建議你選無糖無奶精的比較不會變胖

brexchen

156分

12樓

brexchen

個人積分：156分

文章編號：18163296

我曾經有段日子一天喝五罐伯朗咖啡. 後來實在是太傷錢了. 所以開始自己泡大罐的即溶咖啡喝. 現在喝的咖啡很淡. 一天喝5杯都沒關係.

Sony Nex-3, Voigtlander Bessa R2A, Nikon FM2

d120000

1667分

13樓

d120000

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文章編號：18163965

糖分會太多..

咖啡倒是還好.

不過建議你可以試試看現煮的.

lespaul@kimo.com

7分

14樓

lespaul@kimo.com

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文章編號：18164671

不知道會不會有代謝問題
要小心可能會導致腎功能異常
有個案例一天喝3罐(含以上)
有次驗尿發現尿蛋白過高

那個案例就是小弟我...

後來聽醫生的話那段時間不喝
時至今日現在一個星期最多3罐
現在穩定了

尼斯

147分

15樓

尼斯

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文章編號：18164784

3罐伯朗咖啡的咖啡量都沒有一般在家自己泡的一杯多

韋韋99

11分

16樓

韋韋99

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文章編號：18166091

檳榔妹夠正一天三罐可以接受
不夠正一天一罐也嫌多

k75509

16分

17樓

k75509

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文章編號：18166164

咖啡因的攝取量應該是還好
糖跟奶精的攝取量可能會過高

科技始終來自於人性人性始終來自於環境

RV180EFI

5分

18樓

RV180EFI

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文章編號：18166971

對我來說
那只是咖啡調味乳……

喝三杯不會怎樣，會變胖倒是真的

買豆子來磨磨煮煮吧
三杯大概就會真的出問題

潘達

64分

19樓

潘達

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文章編號：18167647

上面很多大大講得很對。問題主要不在咖啡因，而是在糖和奶精。一天三罐就熱量而言太多了，對身體會造成負擔。

另外，要喝咖啡（尤其是習慣喝比較大量的咖啡）建議別喝太多即溶咖啡。即溶咖啡用的原料大都是羅布斯塔豆或是較差的阿拉比卡豆，咖啡因含量高（尤其是羅布斯塔豆）味道又不好，所以一定要加糖加奶精才容易入口。另外，罐裝咖啡的額外添加物如香料等應該不少，少喝一些是好的。

一天喝三罐即溶咖啡的錢夠買一些比較好的咖啡豆回家自己磨自己泡了。但若怕麻煩就沒辦法囉~~~~

自己磨自己泡的高品質的黑咖啡不用加糖和奶精也是很好喝的，不妨試試。

MAXHO1127

1分

20樓

MAXHO1127

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文章編號：18167744

一天3罐
是小小一罐的那種嗎?

應該是還好吧
因為我每天都喝一公升的咖啡
只有假日沒喝

感覺是還好啦

一天喝3罐伯朗咖啡會不會太多

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

一天喝3罐伯朗咖啡會不會太多

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