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Ray .RH wrote:
ok! 要去再和你聯繫一下好了
另外我想請問你，買<正>純蜂蜜來泡開水喝，這樣對常熬夜的人有保護到嗎!!
...(恕刪)
<正>純蜂蜜不錯，但是效果不若<正>純蜂花粉與蜂王乳來得好。
熬夜會使人體機能失去平衡，容易顯現出嘴破舌炎關節疼痛等等；
可每日補充花粉2~3g，讓人體有完整的材料可以自癒。
熬夜也會使免疫力下降，較容易感染、患傷風感冒或流感，
可每日補充蜂王乳5g~10g左右，順便減緩一點老化。
"癌症不是病"一書說正常人體每日代謝300億個細胞 (其中3億個是癌細胞)；
日夜顛倒恐影響代謝，長久下來人體是吃不消的。
建議平常亦須多喝水，善用零碎時間多休息，並早日換回正常時間的工作方為上策。
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不是嗎？
小弟的姐姐是營養師，有10年的經驗，從以前到現在，都是教導客人，要如何選擇食物，如何吃三餐，
要怎麼吃。進階就是要上營養課，會建議客人看一些營養的書，這一些書籍是醫生寫的，有些事國外翻譯的。
再加上自己的學習，查資料，最後再選擇您應該吃什麼，如果真的要吃營養食品，該如何挑選。
因為每個人都說他的自己的好，我姐有開公司，我當然說我自己的好，不是嗎？
說了很多......
重點是您要學習基本的知識，不然別人隨便說說，您會被引響。
有學習，才有判斷力.....相信自己，不會錯。
不然就相信專業，把事情交給專業人士處理，想我相信我姊一樣。
有問題可以問我，謝謝。
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