andy52017 wrote:
本身代謝不是很好但常...(恕刪)
如果你喝的是包裝飲料
重點不是在糖
你看看成分
奶茶中除了水、茶葉萃取物、其他成分是甚麼？
最多的會寫 "香料" 或 "天然香料"
但是別傻了
人工萃取出來的還叫 "天然" 嗎?
很多添加物如色素或一些化學成分的添加物
我們國家都允許統稱為 "香料"
所以香料兩個字的後面可能是數十種的添加物
如果你想喝咖啡或茶
建議自己泡
但是如果有胃食道逆流、胃酸過多、心悸、手會發抖等
你可能已經咖啡因中毒
還是少喝吧
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andy52017 wrote:
現在很多餐館 去吃飯...(恕刪)
在吃飯的時候;
熱湯>=熱茶>>>冷飲>>>>>>>>冰飲!
你想想;胃裡面的混和食物和油膩,
冰飲灌下去,只會讓你的消化吸收負擔加重;
現代人生活習慣改變,幾乎都以外食為主;
加上零食,飲料....等等,
這樣說吧!
飲料的化學添加物--合格範圍內!
飲料瓶化學物釋放量--合格範圍內!
蔬果農藥殘留 --合格範圍內!
肉類製品的激素,防腐敗藥物--合格範圍內!
衣物製品化學劑--合格範圍內!
清潔用品化學劑--合格範圍內!
女性保養用品化學劑--合格範圍內!
空氣中致病致癌分子--合格範圍內!
自來水添加化學劑--合格範圍內!
還有零食,垃圾食物......不及備載!
這麼多致病致癌添加物分開來看都沒什麼!
問題是加在一起,日積月累,那就很恐怖了!!!
希望大家多攝取健康,自然的食物和東西,
虔誠認真的對待三餐,是長壽健康的秘訣!
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