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1. 皮膚乾燥
2. 過敏
冬季皮膚容易乾燥, 尤其是沐浴溫度太高, 皮膚表面的油脂被洗掉了所引發的不舒適感. 可以試著降低洗澡的水溫, 使用富含乳霜的香皂(如IVORY或是多芬). 洗完澡擦點乳液等都可以保持皮膚的濕潤. 也有美容老師(奇怪的是很多美容老師都是男的}推薦冬天洗臉應該使用日本的蒟蒻海綿. 使用蒟蒻海綿可以減少洗面乳的使用量, 就可以完全清潔, 還可以有很好的保水量.
如果是過敏的話 (異位性皮膚炎), 那就比較麻煩了. 冬天的溼度高, 是塵螨好發的季節. 而塵螨就是引發異位性皮膚炎最主要的致敏原. 過敏科很簡單就能確定是否是過敏引發的皮膚癢. 甚至很快就能告訴你正確的過敏原. 如果確定是塵螨過敏, 請先使用除濕機降低室內溼度. 同時使用防螨套把塵螨最多的寢具給包覆起來. 這樣會是最直接最有效的方法了.
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