肝指數超過標準很多,可以喝蜆湯嗎?

找出原因跟運動才是長久之計。

蜆是高普林的食物,不要喝到肝指數下降了,又因為普林過高發生其他問題。

小弟 小時候也超標很多 N倍

現在好很多了 但還是 有超標在20-40之內


吃過很多中藥...

也有喝過 你說的蜆湯



以前很高的時後 是去台北一間中醫(蠻有名的 有打過廣告)

但藥超貴的 不過數據真的有下降

前後吃了3年多 應該有 後期是吃保養的



現在就只有慢跑運動 + 體重控制!!
還有每半年抽血檢驗+超音波


建議你 飲食睡眠改善 + 體重控制巴!!



這個提醒不錯

我之前看網路介紹菇類對身體很好,晚餐常吃各種菇類

去年底體檢忽然尿酸過高

之前都沒有過,懷疑是吃菇的影響....

今年會減少吃的頻率,看年底體檢有無改善。

seatree wrote:
找出原因跟運動才是...(恕刪)
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!