請益~最近想減肥,請問鮪魚罐頭營養嗎

買錯罐頭就會油到暴
如果是一個人
罐頭一定沒辦法一次吃完
保鮮又是問題
登山、露營、打戰等等無法烹煮的特殊情境不得已才吃罐頭

平常沒事有新鮮食物可吃,幹嘛去吃他...
seanandchance wrote:
兒童奶粉或保久乳不是也都是高溫殺菌後製作出來的產品嗎?..

兒童奶粉要與對照組比較

餵奶粉與餵母乳(新鮮完全沒加工)差別是非常大地!包括健康狀況與骨骼發育等等

餵母乳的齒列會整齊,長大後無需校正齒列(但也需配合不吃加工零食),臉型端正漂亮,也不會虛胖。

餵奶粉除了齒列不齊,下顎也會過窄(因為骨頭發育不全之故),通常人類本能直覺就覺得不好看。腿骨密度也比較差,但這個外表就不像臉部那麼明顯。總之就是鈣質吸收不良,只好偷工減料的做法

所以才會有法律去限制奶粉廣告,避免教育大家錯誤的觀念
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