u52583 wrote:我也不知道放這裡對不...(恕刪) 長期久坐的的文辦人員,真的要多注意腰椎問題,一但衍生出脊椎盤突出的問題,那長達三個月甚至半年以上的物理復健之路很苦。若一時找不到合適的背靠墊,也可以考慮買件醫療用的軟背架,能貼身穿。
u52583 wrote:我也不知道放這裡對不...(恕刪) 我買過靠腰墊用了三天被我丟在倉庫了靠腰墊放在椅子上反而壓縮到椅子坐墊的空間我覺得換張椅子會比較好一點因為我背肌兩邊大小不一樣我覺得要有兩片可以支撐雙背的才好過一陣子想去家具店找找實際坐坐看預算大概會在1萬多然後我還有買腳踏板矯正腳的姿勢我覺得你既然都是長期坐辦公室了何不買一個專屬自己的椅子辦公的人是你又不是你老闆要是健康出了毛病老闆會給你給付嗎?u52583 wrote:那是啥@@ andy0617 wrote:醫療用的軟背架 軟背架大概像是護腰那樣的東西把你的腰和脊椎都給固定起來你姿勢會變得很完整但是人不好受就是了
良好的坐姿也是在保護腰椎,可上google搜尋「雙背墊」,999元就可以買得到。雙背設計有助於修正脊椎使其不受壓迫並且減少疲勞酸痛。用過雙背墊及雙背椅,心得是辦公椅加放雙背墊會使背部受到更好支撐而很舒服;雙背椅其雙背有彈性,缺點是支撐力不夠;人體工學椅也是跟雙背椅有一樣的缺點。還是單獨的雙背墊好用,原因是硬材質支撐力夠。所以樓主就用雙背墊,保證舒服好用多了。