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【失眠】母親躺在床上兩個小時還是睡不著

light74

104分

11樓

個人積分：104分

文章編號：60984670

space123 wrote:
PS:我媽的失眠跟老年性重聽全部消除了..就在一念之間。

不知能否賜教?
失眠和重聽也是困擾家母多年的問題啊

若不方便公開談，請私訊我，萬分感謝!

space123

1077分

12樓

個人積分：1077分

文章編號：60986893

light74 wrote:
不知能否賜教?失眠...(恕刪)

前面已說很白沒辦法告訴別人
要靠自己消除無明就能找到答案
因為這是業障病(自己業障要自己擔)
我已經兩次說完確認有效後喉嚨就發炎

PS:泰國白龍王就是支氣管病情惡化往生的

48分

13樓

個人積分：48分

文章編號：60991569

當你整個內臟太疲累也會睡不著。

人年紀大了隨著機能衰退，本來就不容易入睡。
還有睡眠時間也不需太多。

文中聽起來，六十歲了還是大量勞動的工作，算是身體滿健壯的，但換句話說，家裡還有很多事情要他操煩，所以他也得繼續作。
所以腦神經衰弱，操心的事情太多，導致失眠很有可能。

六十歲身體機能也開始衰退，該退休就要退休。
我務農的親戚，也是六十歲就退休了，大概五十幾歲之後就是找人去幫她收成，再健康的人，體能也一樣有極限。

light74

104分

14樓

個人積分：104分

文章編號：60993594

space123 wrote:
前面已說很白沒辦法告訴別人
要靠自己消除無明就能找到答案
因為這是業障病(自己業障要自己擔)
我已經兩次說完確認有效後喉嚨就發炎

PS:泰國白龍王就是支氣管病情惡化往生的(恕刪)

自己的業障自然是自己擔
想扛他人的大業障,沒有真工夫,恐怕也是擔不起

2053分

15樓

個人積分：2053分

文章編號：60993903

流星Saint wrote:
母親目前六十歲，每天晚上，明明很累（勞動）
躺在床上，兩、三個小時還是睡不著
由於自己做生意，每天凌晨四點又要起床準備

幫你媽媽熱敷按摩
上網找原始點看看人家怎麼按摩
你也幫你媽媽按一按
大量勞動的情況下肌肉可能會很緊繃
有可能肌肉都繃太緊了

0分

16樓

個人積分：0分

文章編號：60997267

我媽也有類似情況
她也是常常翻來覆去睡不著
睡著又會作夢
有時候又因為工作緣故需要早起
很怕他體力受不了
上次一起去逛世貿的醫療展發現一款睡眠撲滿可以幫助身心放鬆
為了我媽睡眠品質就買了一台
用了3週左右
說比較不常作夢醒來精神比較好
整個人感覺精神許多
給你參考

604分

17樓

個人積分：604分

文章編號：61359251

肯定是身體中毒了，
外食的麵類吃多了，
就會如此，
可見台製的麵類不能吃，
有化學毒物在當中，
會嚴重影響交感與副交感神經系統。

Lisa_Hsu

19209分

18樓

個人積分：19209分

文章編號：61365059

stanphill wrote:
肯定是身體中毒了，
外食的麵類吃多了，
就會如此，
可見台製的麵類不能吃，
有化學毒物在當中，
會嚴重影響交感與副交感神經系統。..

我身體對麵製品很敏感

最可怕是種讓麵條很Q的藥物，吃了馬上胃痛很久。我寧可吃軟爛的也不想吃Q的

如果是手揉變Q的那種不會，但現在很少店家願意這樣做，這種除了Q還有麵粉香，化工的只有Q沒有麵粉香

馬兒不吃草要會跑

422分

19樓

馬兒不吃草要會跑

個人積分：422分

文章編號：61391104

我之前也是這樣，雖然不會不好入睡

但很容易半夜醒來，然後就再也睡不著了

後來試著在中午過後，就不再喝咖啡跟濃茶

真的有改善

9分

20樓

個人積分：9分

文章編號：61396929

我家人是穿負離子的衣服及使用負離子的寢具，改善睡眠品質(我們曾用手機測試，可以要深層睡眠)

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