推拿與按摩是不同的.

按摩是活絡經絡而推拿是根據經絡的穴道在做深層按壓刺激穴道,甚至推拿還要拉筋.

而久坐或是站立過久而造成的下肢痠痛水腫或是腰痠,問題都是出自腰椎與髖關節,加上寒性的飲品或是含糖飲料吃過多所造成的靜脈迴流不足,相對的血壓也會比較高.

如果以身體能夠承受與抒解的角度來看,以兩個星期做一次為宜.

jenny姊姊 wrote:
從事服務餐飲業一個...(恕刪)

怎不找盲人按摩師
你按的有點貴耶。
我都在Gomaji找,台中有些店家素質還不錯,70分千元有找又有刷卡優惠。例如庄腳,師傅說他們員工都是師傅沒有學徒。
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三個月至半年一次
(家中有按摩器材)
適時放鬆是好的!
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