益生菌+酵素食用心得分享


我是吃洛克飛來保養腸胃,另外我在網路上看到這篇益生菌評鑑蠻好的可以去看看!
https://tcellkiller.blogspot.com/2015/05/2015-04-24.html?m=1
酵素是用來幫助消化食物的
益生菌是補充腸道好菌的
基本上這兩種吃了
並不會讓你立即有肚子劇痛的效果
我猜樓主第一個商品可能有加類瀉藥的成份
我是吃陽光康喜的酵素
也是吃來改善便秘的
他是會慢慢改善排便的情況
不會立馬澇塞
toyu3895 wrote:
https://tcellkiller.blogspot.com/2015/05/2015-04-24.html?m=1

這個確實不錯用,因為我之前是醫院開的、真的醫院開的跟外面通路藥局買的價格一克就差了6塊多,醫院開的是一包一公克,外面藥局買的是一包2公克,因為現在疫情關係,不然我還真想去醫院請醫生開,這個不會馬上有效哦、要吃一段時間(多久我忘了)我那時是1公克的3餐飯後吃,養成腸胃有益生菌在,我那時覺得有效是因為,我都是睡到早上的時候、有排便感,然後起床跑廁所,完全沒有肚子痛的感覺,所以我覺得不錯用,現在正在找看看有沒有更便宜的優惠價了。
豐傑生醫的睡前代謝酵素我有吃哩,因為我也是嗯嗯不正常,試了很多酵素丶乳酸菌,但很多都沒什麼效果
一開始吃睡前代謝酵素時還蠻常放屁的,但吃了大概一星期左右就還好,而且上廁所蠻規律的
然後有一點,我算是很不好入睡,而且半夜常常起來3-4次,但現在吃了睡前代謝酵素居然可以一覺到天亮,我還蠻推薦這個酵素的

附上照片
外食族真的很難飲食均衡
不然就是花很貴的的錢吃健康餐盒
每天吃下來開銷驚人
吃酵素真的方便很多
我有吃統欣和豐傑生醫的酵素
比較喜歡後者的味道
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!