椎間盤突出治療(開不開刀)

非到萬不得已,還是以不開刀的治療為主。
我大學也椎間盤突出~壓迫神經造成錯骨神經痛

站5分鐘右腳整隻麻(當兵體檢還免役)

到處看中醫推拿整骨~看好了

忘記看多久(幾個月吧)~就不會麻了

現在已經過10來年沒問題
找大醫院復健科有增生治療試看看
楓過痕 wrote:
12/19補充非常謝...(恕刪)
我也有椎間盤突出的問題 , 我之前也是不能久站及行走 , 雙和醫院照完核磁共振後建議我開刀 , 後來我到郵政醫院檢查 , 醫生告訴我因為我的腿沒有因為神經壓迫而無力 , 所以不用開刀 , 後來我非常注意我坐在椅子的姿勢 , 絕對不能讓背部懸空 , 我也迷上了騎公路車到處爬大山, 武嶺,陽明山,最遠騎 520km,不知是不是騎車的緣\故我現在都沒有感覺我有 椎間盤突出的問題, 供你參考
我之前的經驗給您參考

我是去一般健保復健診所去拉腰跟熱敷,拉完覺得有差

但我覺得最有用的是拉單槓,但手會很酸,我是自己在家買一台可以用手肘撐住的單槓台

用自身的重量往下拉,我持續了一年狀況從站久連彎腰都不行到恢復正常

但是背重物久了還是會腰痛,要控制不能背重物

還有就是可以拉完單槓後用一顆軟的網球平躺在應地板上放在你腰椎或痛的地方

也是用自身的重量把凸出來的壓回去,這是復健診所教我的

很嚴重用這招不知道有沒有用?

不開刀要復健恢復真的要有毅力
楓過痕 wrote:
12/19補充非常謝(恕刪)

簡單分享自身經歷給樓主參考
我30歲左右頸椎間盤就突出
導致肩頸痠痛手痛手麻影響日常生活
復健2-3月就去開刀置換椎間盤了
第1天辦理住院
第2天早上開刀
第3天早上出院
第12天回公司上班
第30天開始不帶簡易型頸圈
第90天開始簡單運動
半年後開始有劇烈運動
追趕跑跳碰都可以
現在N年了
除了照鏡子脖子上有淺淺疤痕
跟存款簿裡少了26萬
沒其它異狀
JM-James wrote:
https://www(恕刪)


謝謝你 我已經有去看過了
但是他們的情況好像都沒壓到神經
我目前是已經壓到神經 所以才在煩惱


瘋君 wrote:
非到萬不得已,還是以...(恕刪)


是的 我也是不想 但是怕壓到神經導致以後問題更嚴重
才想問看看


請餵食勿拍打一熊 wrote:
我大學也椎間盤突出~...(恕刪)


好的我也去找看看了


a5263922 wrote:
找大醫院復健科有增生...(恕刪)


我去原本的醫院 我跟他說我要做這個
但是他跟我說 我做這個沒用 他說我又不是受傷之類的
我可能會換家試看看


edward6324 wrote:
我也有椎間盤突出的問...(恕刪)


謝謝喔 情況不太一樣 我已經壓到神經 有坐骨神經痛了
如果我狀態有比較好 我就不考慮開刀
但目前的情況是 時好時壞 都沒有完全不痛的時候


iatnet wrote:
我之前的經驗給您參考...(恕刪)


謝謝 單幹 我目前有再找辦法
之前我家這邊的學校公園都沒有
球那個 我也有用過 但壓下去很痛
醫生叫我不要做 不痛為原則


四維草方哥 wrote:
簡單分享自身經歷給樓...(恕刪)


謝謝你
因為我聽其他有做手術的朋友
他們好像說做完都有點後遺症 例如比較沒力
或是之後10-20年 很容易再開上下節
他們都不太建議我手術
但是他們情況又夠嚴重 完全無法下床那種
我是做這個好的,一開始在別家看也是說要開刀,最後聽介紹去台中慈濟醫院給陳鵬安醫生處理好的,狀況跟你差不多左邊下半身完全是痲的也是脊椎第四第五節突出壓到神經
楓過痕 wrote:
謝謝你 我已經有去看...(恕刪)
楓過痕 wrote:


謝謝你 我已經有...(恕刪)


呃...大大,椎弓斷裂很難不壓到神經的⋯⋯
不然你以為我那癱瘓狀況怎麼來的...
好好評估吧,祝大大早日康復
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