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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

鞋子變成這樣是正常的嗎

cinnamon coffee

23238分

11樓

cinnamon coffee

個人積分：23238分

文章編號：76453985

腳的兩側都腫成這樣，你買的鞋子型態與尺寸都不對了
去買一雙支撐比較紮實、不會變形的鞋，不要再穿這種軟趴趴的鞋款。軟趴趴的鞋，穿久沒有比厚硬的鞋舒服

再來，走路是安安靜靜像貓一樣，還是像大象路過一樣乒乒乓乓重兵過境？如果是後者，改一下走路習慣，腳抬高，緩落地，步伐盡可能呈圓弧形，不要在地上拖行（你重拖到不知），看狀態如何

5分

12樓

個人積分：5分

文章編號：76454584

買新的吧，走路姿勢也有差

霏伍

46分

13樓

個人積分：46分

文章編號：76502821

看起來好像有點嚴重耶
怎麼看都不正常啊
先去檢查是不是足弓有狀況
不然鞋子變形了還天天穿
也是很傷腳的

4449分

14樓

個人積分：4449分

文章編號：76505367

你走路施力都在外側，所以鞋子就外側磨損，如果重量不輕的話會磨更快

maya95

15441分

15樓

個人積分：15441分

文章編號：76508896

看看足科醫師吧，看起來一點都不正常．

可能體重也過重，　鞋子承受不了重量．

tteffuB 特肥吧

4245分

16樓

tteffuB 特肥吧

個人積分：4245分

文章編號：76516291

腳應該沒問題，基因已經決定，
可以選擇的是鞋子。
什麼是足部翻轉，它對跑步很重要嗎?

mikieri

496分

17樓

個人積分：496分

文章編號：76517047

這個問題我也有～
很明顯的就是扁平足！
我也是外側邊緣先磨平然後整雙鞋就歪掉
市面販售扁平足專用的矯正鞋墊可以試試

3338分

18樓

個人積分：3338分

文章編號：76518172

璃蔓 wrote:
請問照片裡鞋子變成這...(恕刪)

腳踝好像腫起來了

走路姿勢有問題

瘋狂弗來弟

58分

19樓

瘋狂弗來弟

個人積分：58分

文章編號：76522993

tteffuB 特肥吧 wrote:
鐵人醫師6個方法教你(恕刪)

這個圖解也好容易理解唷!!
謝大大分享

瘋狂弗來弟

58分

20樓

瘋狂弗來弟

個人積分：58分

文章編號：76523066

感覺外八的很嚴重
三雙都磨成這樣的狀況就應該是腳的問題了

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