我自己是吃X鹽的優X素,但我不知道有沒有效,因為我都這個體態,有時覺得自己只是吃心安的 XD網路上是寫說這產品是能控制體脂肪的,控制體脂肪好像不等於看得出來有瘦?!最主要還是要控制飲食,不要突然都不吃,復胖之後更難瘦,過來人經驗談= =
果果愛吃 wrote:這款天然嗎? 希望樓(恕刪) X鹽出品的應該是不會有問題吧?!我自己吃一陣子了,它寫三餐飯前吃一顆,不過我只有晚餐前才吃,因為我沒有很急迫要減肥,只是要控制一下而已。吃到現在,沒什麼特別的感覺,有時候吃完會拉肚子,但不是每次,所以也不確定是不是它的原因。體重方面有稍微減輕跟維持住,但我是除了吃保健食品還會控制飲食,所以此產品的功效不確定,畢竟保健食品只是輔助,還是要有正確的飲食觀念。