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除了剛開始的第一個禮拜 撐到第三天 抽了半根 頭暈了好一陣
戒菸第七天 抽了兩口 果斷熄掉....再來一口都沒碰過直到今日 不想抽也不會有癮
個人是現在的是這樣....聞到煙味 我會不喜歡甚至厭惡那味道 我覺得真正的戒菸成功應該是像我這樣的
不要說你工作生活環境會碰到一堆香菸的外在吸引力 我在工地做工事的...
菸 酒 檳榔 阿比 碰到的機會應該比你大更多吧 ...這四個除了菸在三年前戒了 另外三種根本沒興趣
在工地碰到請菸的 我都說 我沒抽 謝謝 他們會很訝異的看我 你看起來就不像沒抽 不要跟我客氣阿~
還是太便宜抽不習慣.....我都把他們訝異的表情當成是我戒菸的額外獎勵 www...
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