天氣好冷，覺得末梢手指腳趾會麻麻的~

37分

11樓

個人積分：37分

文章編號：80231201

我覺得日常飲食要均衡
搭配一點運動
然後我還是有吃一些保養品來輔助
畢竟本身的體質基礎沒有很好
後來朋友做直銷介紹保健食品
一開始真的只是交關的
後來認真吃真的覺得有差
現在全家人都跟我一起吃
我覺得納豆紅麴跟魚油這兩種一定要吃
品牌就自己做功課挑選

0分

12樓

個人積分：0分

文章編號：80231672

血液循環可能不太好，長期久坐沒運動，代謝不好也有可能會這樣
如果是長輩這樣就要小心了，多注意保暖！！！

Larges

14分

13樓

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文章編號：80232390

先去醫院檢查看看然後平常注意保暖+運動

4053分

14樓

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文章編號：80250684

可人蓓蓓 wrote:
保暖做好,然後要運動,改善循環

+ 1 !

我幾年前也一樣, 泡熱水澡或常泡腳,穿襪子,如果需要戴手套.

小跑步,甩手 .....,效果很好 !

ying064

0分

15樓

個人積分：0分

文章編號：80257914

應該是血液循環不好，冬天容易這樣
注意手腳保暖或運動增加身體熱能

小惡魔新聞台