先去給醫生檢查~
如果不是身體疾病的話再來考慮補充益生菌
強者偶朋友有類似的症頭,
先去給西醫檢查,
如果沒有太大的問題,
再去看中醫。

中醫是認為我朋友胃寒脾濕(或是其他什麼的,記不太清楚了),
然後調理了一個月後,有很大的改善。
但真的要找對中醫師。
~
其中也有吃益生菌。
去大醫院檢查一下吧 另外益生菌吃過台酒的還不錯
我有吃益生菌
覺得效果不錯
你可以嘗試看看啦
你人都已經不舒服了,還要吞一堆粉狀或錠狀膠囊的保健食品,未免壓力太大@@
我覺得可以試試看果凍條的形式益生菌
我們家是吃快樂田的益生菌果凍條,對腸胃道跟消化都滿有幫助的
還標榜小孩也可以吃
而且是MIT的大廠牌,有食品安全認證會比較安心
要檢查啦
不檢查怎麼知道你的腸胃是出了什麼問題....
我覺得你真的要先去檢查耶!
先確認身體沒問題後再吃益生菌
如果怕有怪味道的可以試試液體狀的益生菌
像是優沛康它們家的~
經常腸胃炎或便秘就應該及時就醫
不是去小診所吃吃藥就好了
希望你去大醫院檢查後沒事…
所以最重要的還是要緩解壓力才是根本
給醫生看看吧
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