擔心小孩長不高求推薦幫助長高的保健食品

快樂上學去

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11樓

快樂上學去

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z

Bam_Bam

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Bam_Bam

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運動和飲食作息正常才是不二解啊

大黑店

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大黑店

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波音9487 wrote:
家裡兒子今年要升國一(恕刪)

可以去醫院給醫師評估,看是否需要檢查某些激素問題。

Libra1975

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14樓

Libra1975

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波音9487 wrote:
家裡兒子今年要升國一(恕刪)

我時常看的一位小兒科醫師解說，睡眠一定要足，這最重要 ! 多睡也沒關係，
吃的營養要均衡，這是很基本 !

我爸爸 166 我跟我哥179
我姨丈 164 她女兒 170
另一位姨丈 174 她兒子 182
以上小時候都很愛睡...
至於家族超過 182的男生爸爸也高，那就是遺傳 !

大黑店 wrote:
可以去醫院給醫師評估，看是否需要檢查某些激素問題。(恕刪)

+1 要向專業求助

ranking777

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15樓

ranking777

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西醫說法是生長激素需等分泌退黑激素之後才會開始
所以樓上說早一點睡覺是有根據的

https://www.parenting.com.tw/article/5080456

另外
跳高是已經被證實對學齡兒童長高有幫助

結論
早一點睡+跳高

oyc4388

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16樓

oyc4388

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文章編號：81524830

先看父母的身高是多少,父母身高不高要孩子長到180有點困難,如果發育一年低於5公分可以帶去大醫院兒童內分泌或是兒童成長科檢查骨齡,看有沒有生長遲緩或是其他問題,如果要真的有問題要打針非常貴,而且要連續打好幾年,這些都要由醫生判定...也要看你們經濟能不能負擔

檢查過程大概就是先看骨齡,如果有問題去照核磁顯影看腦部腺體發育有沒有問題,然後經過漫長的評估和檢查...後面就是安排有點昂貴的自費治療,還無法保證成效能到什麼程度

如果都沒問題就早睡早起,多運動,多補充鈣質,時間到了喝轉骨湯...

我家小孩是給他看的(治療項目和版主不太一樣),當時他還不是主任,每個月打針,半年住院一次看了大概三年多,不過確實有成效
https://news.tvbs.com.tw/life/1137560

CCS777

20分

17樓

CCS777

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旁邊白蘭氏買下去就會長高了

csc343

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18樓

csc343

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早睡加多曬太陽才是正解,
營養方面除非挑食不然正常吃就足夠,
我國小八九點睡,
國中十點前睡,
曬得跟黑炭一樣,(日照可促進鈣質吸收)
小六160國三176高三180,
到大學都還在長,
大四定型183,
爸爸176哥哥178,
哥哥自己說沒長到180的原因是國三開始拚都凌晨才睡,
現在有孩子了拼命提醒他們要早睡,
這兩樣不花錢又有效~