看手機看太久閃光變重了

建議少滑手機
散光不知道能不能矯正?
但罪魁禍首還是划手機啦
少划一點吧
可以補充葉黃素,然後蝦紅素可以比較立即見效!帶抗藍光鏡片,當然少滑手機才是最重要的!
太嚴重,閃散都看不清了
那就減少與控制手機的使用量,注重外部光源,不要邊走邊划。
提告手機廠商
strayvet wrote:
散光......(恕刪)


建議半小時就休息一下,做個眼球健康操,上下左右那樣
當然就是少看一點,不要看最好阿
葉黃素無法改變你的閃光,可是可以讓你得到舒緩
但是 3C 商品無所不在,只補充葉黃素真的不夠
選擇葉黃素+玉米黃素10:2的配方比例,保養的作用會比單打獨鬥來得更好
另外也可以選產品搭配的副方,比如前面有多位網友提到的藻紅素、花青素

3C產品不要看太久以外,也不要越拿越近(我知道很難)
轉轉眼睛、熱敷眼睛,讓他適時得到休息,在額外補充適量葉黃素就好
Lisachen1000 wrote:
閃光度數隨著我用手機(恕刪)

燈光不足的時候不要使用,非常傷,車上也不要。
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