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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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我30歲男，身體覺得有點「虛」

308765分

11樓

個人積分：308765分

文章編號：83978763

垃圾食物吃太多才會虛

26分

12樓

個人積分：26分

文章編號：83982505

我當初是工作壓力+煙癮大,長期下來身體變得很虛,靠著戒菸加上長期慢跑跟tabata的高有氧運動
大概半年時間很明顯感覺到身體變得很好,精神也很好,吃的也很重要,我都吃得很清淡!!!

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小惡魔市集

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