我生完小孩好一陣子也都是這樣, 每次洗頭排水口都會一堆頭髮堵住, 甚至會妨礙排水的程度先是買了落健洗髮, 洗了一陣子但感覺沒甚麼用, 甚至作夢有一天突然禿頭..後來看新聞找到一位營養師分享的圖, 裡面有說該吃的與不該吃的飲食資料來源是一位 Donna營養師 ,用圖表分享, 能很清楚的理解我看了才知道原來蛋白會影響頭髮.. 就把吃火鍋愛加蛋白與愛吃速食的習慣給改了營養食品的話我是買克補的B群+鐵還有B群+鋅, 會分開吃