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葉黃素的劑量是愈高愈好嗎?
2022-08-29 19:07
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redmachine
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redmachine
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覺得應該不是劑量高就是好的,像我就不是看劑量,直接選白蘭氏大品牌,比較安心,他們家葉黃素精華飲甜甜的蠻好喝的
2022-08-30 13:13
#11
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60482
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12樓
60482
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文章編號:85708036
平時也要多看看遠的地方不要長時間盯手機,會比吃葉黃素來得有效
2022-08-30 15:06
#12
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LEWA
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LEWA
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文章編號:85715659
deidara32 wrote:
葉黃素應該是注重長期(恕刪)
摁摁,因為葉黃素人體不能自行合成,所以需要靠額外穩定補充才能保健眼睛~重點應該是穩定
2022-08-31 12:36
#13
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RM-
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RM-
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文章編號:85727636
上班難免要一直盯螢幕
我除了盡量多休息以外
也會喝白蘭氏葉黃素飲保養一下
黑醋栗口味很好喝
而且液態比較好吸收
不知道要怎麼選可以試試看這個
2022-09-01 16:51
#14
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Notesenag
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Notesenag
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文章編號:85734264
不是
葉黃素重點在持續,不是用量
2022-09-02 12:40
#15
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bnbddy
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16樓
bnbddy
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文章編號:85734383
要長期吃才是重點
葉黃素至少要吃三個月以上才會有感覺 這個體感效果蠻慢的
選擇哪一種或是不同類型就看個人喜好
有些是改善乾眼 有些是預防黃斑部病變
2022-09-02 12:54
#16
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風乾海蜇皮
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17樓
風乾海蜇皮
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文章編號:85755743
葉黃素注重的是長期持續補充
短期吃或大量吃的成效都很差
2022-09-05 17:10
#17
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