我再35歲左右時也因為工作壓力大,每次去剪頭髮美髮師都說哪邊髮量變少了....後來我老婆說我缺營養素每天給我吃B群和鈣片,我睡眠改善了也開始長很多頭髮現在我40出頭跟同齡朋友一起,髮量比起來我就像最多看起來也年輕你可以試試看