有沒有什麼保健品適合吃大餐後食用?

吃太飽,吃不下保健品吧?頂多吞顆胃藥
優格, 優酪乳, 烤地瓜, 燙青菜, 綠茶... 還有多運動 (走路就可以了).
水~~ 不到過量的程度下多喝水
如果本身還沒有什麼心血管疾病還是該盡早保養能控制的比較好,LAC的Q10膠囊配方蠻齊全的就很適合,但確實需要長期吃比較好
這類保健品除了自己吃以外在過年送給長輩好像也不錯
吃完大餐我喜歡喝烈酒,希望這建議有點幫助。
尤其大魚大肉的,結束來杯 grappa 感覺很爽快,或是其他的 schnaps 、凍起來的 jaegermeister 也不錯。
我是老鼠 ! I'm mouse ! Ich bin Maus ! Soy rata !ΕΙΜΑΙ ΠΟΝΤΙΚΙ !
我會吃MegaRed磷蝦油啦,補一下omega3幫助新陳代謝讓身體不要發炎,還有個習慣是通常那週吃完大餐後,接下來幾天我都吃高纖青菜居多,讓腸胃好消化身體負擔不會那麼大
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你腸胃有沒有其他問題呢?因為吃這個是見仁見智
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