羊妹妹便便吃什麼才能有效改善?

飲食+運動+益生菌
我剛搬出去住的那幾年飲食不均衡
去看醫生後醫生叫我吃妙利散+蔬菜
一兩天後就改善了
給你參考
除了水量喝足夠外也可以吃益生菌加強 ~
建議先去做一次大腸鏡檢查,排除器官問題。
羊便便就是水分不足的關係押~~多喝水或是多喝些湯湯水水會很有幫助~~
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