天冷猝死頻傳，大家都如何保健?

陳耀康

30分

11樓

陳耀康

個人積分：30分

文章編號：88855752

昨天看一條視訊，說為什麼很多動物都是站著凍死的沒有不敬的意思

其實四肢已經凍僵了，但是大腦還在活躍。會持續傳導指令。

所以腳手，四肢一定要做好保暖。
在外面，就不要太裸露。
風太大了。防風的衣物要準備好。
在厝裡，多泡茶。

Naughty Dog

1615分

12樓

Naughty Dog

個人積分：1615分

文章編號：88855939

到了一定的年紀，40歲平常就要養成量血壓、偶爾測血糖
所以家家戶戶都應該要有血壓計、血糖機
因為等你發現身體不對勁的時候可能都已經糖尿病、高血壓了

光靠政府的40歲以上每3年一次免費健檢根本起不了什麼作用
何況那只有做最基本的，連A1C都沒有
也沒有骨質密度、血管鈣化檢查

lim5464

7853分

13樓

lim5464

個人積分：7853分

文章編號：88855991

天冷洗澡要特別注意，不要一下就往頭上澆熱水，應從腳開始逐漸暖身，切記！

richard1126

7763分

14樓

richard1126

個人積分：7763分

文章編號：88856018

其實很多人都忽略了重點~~
只知道手部保暖~相較於手~腳是更容易失溫的!!!所以襪子真的要穿!!!
還有脖子也是很重要~圍巾或圍脖出門真的要戴~最好還是戴口罩避免吸入冷空氣!!!!
另外最容易被忽略的是頭部~~~血管密布的地方很容易失溫!!!
所以帽子真的要戴好戴滿~~尤其是老人家~
髮量少的更要注意!!!!

66JOE

6167分

15樓

66JOE

個人積分：6167分

文章編號：88856296

1.剛起床不要馬上離開被子下床,最好在被子裡動動手腳讓身體動一下再起床
2.冷熱差-出門或回家時的冷熱溫差要注意
3.最好戴手套與帽子與口罩保暖,頭與手腳還有肚子注意保暖

figo1958

2899分

16樓

figo1958

個人積分：2899分

文章編號：88856393

人什麼時候會以什麼狀況死真的很難預料

MBUSA

39293分

17樓

MBUSA

個人積分：39293分

文章編號：88856633

注意保暖，活動範圍溫差別太大，這是最基本的。

小酷林

1244分

18樓

小酷林

個人積分：1244分

文章編號：88856646

建議低溫的日子別喝太多酒...

酒精會引發人體脫水反應...

宿醉頭暈、頭痛就是脫水現象...

人體一旦脫水後血液就會濃稠...

進而容易形成血栓而堵塞血管，提高腦梗塞、心肌梗塞的風險！

所以冬天想靠喝酒增溫保暖的話也必須要補充水分~

年紀大的人在寒冷的天氣多喝溫熱開水同樣也是保養血管的方法~

違規成癮不要放棄治療

19957分

19樓

違規成癮不要放棄治療

個人積分：19957分

文章編號：88856691

我都是出門檢舉積陰德

ovonel

這是造孽，下輩子業障會很重，業障都是前世積來的~~

2023-12-23 18:14

uyroo

原來賴皮寮是你…傑作![100分]

2023-12-24 0:20

vivic224

3915分

20樓

vivic224

個人積分：3915分

文章編號：88857240

eheart wrote:
根據各地消防局統計，...(恕刪)

氣溫急降
就避免失溫就好
在家暖氣開下去
腳不易保暖的話，下面放一台小台的電暖器烘腳
減少出門，出門能開車就開車
真的得騎車的話，一定要外套，圍巾，手套
能做到這樣子應該能避免許多天冷的意外發生

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暖氣(或是變頻冷暖)
小型電暖器
這個是在冬天前就該準備好的
螞蟻都知道要存糧過冬
除非你是蝗蟲

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小惡魔新聞台

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