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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

一天吃到多少種保健食品？

qiyunn

4990分

11樓

個人積分：4990分

文章編號：88997460

QueenQueen wrote:
我自己是只有吃綜合維他命、葉黃素和益生菌

台灣人最缺的是鈣，百分之八十的人每天都攝取不足，一天要1200毫克才夠。

星空的無言

703分

12樓

星空的無言

個人積分：703分

文章編號：88998805

QueenQueen wrote:
看同事每天瓶瓶罐罐吞...(恕刪)

你吃那些是天然的嗎？還是是一堆化學合成物

32分

13樓

個人積分：32分

文章編號：89000082

外食族要飲食均衡真的困難
我也跟你吃的差不多就維他命跟益生菌
之前醫生也是開給我妙利散比較有用
還試過幾個大牌子沒什麼感覺

5分

14樓

個人積分：5分

文章編號：89000401

大概4~5種吧~
早上先吞C&B&葉黃素
晚上在來點膠原蛋白&穀胱甘肽

165分

15樓

個人積分：165分

文章編號：89000684

鮭蜜 wrote:
妙利散不是藥嗎？之前...(恕刪)

呃…妙利散是有醫藥字號的益生菌喔

lemoncc8

24分

16樓

個人積分：24分

文章編號：89001279

吃益生菌是不是會容易變胖啊?

MARVA

286分

17樓

個人積分：286分

文章編號：89001343

飲食營養均衡也很重要喔

71分

18樓

個人積分：71分

文章編號：89001996

我先前也不太吃保健食品覺得很像智商稅，但有吃真的有差，尤其是益生菌，定期吃腸胃真的順暢很多，但真的要給他一點時間

47分

19樓

個人積分：47分

文章編號：89002029

DHC維他命C、維他命B
大言魚油、葉黃素
Costco益生菌
這樣五種

24分

20樓

個人積分：24分

文章編號：89003705

葉黃素必吃雖然不知道有沒有用但一直盯電腦眼睛很不舒服🥲

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