刷牙用對方式真的差很多

牙刷真的需要挑適合的,之前也常常刷到牙齦流血😅
刷牙確實方法要對

不是你用蠻力一直刷就比較乾淨

這樣反而有害無益


經常的漱口可能也是是種小技巧


口腔狀況比較多的最好定期上牙醫院健檢並諮詢醫師
Curaprox這個品牌之前沒聽說過耶,那個舌苔刷感覺蠻好用的,可以試試
我認識的牙醫朋友也有推薦Curaprox他們家的,只是價格偏貴,目前還在觀望中
我都還會搭配牙線使用
我也超怕刷舌頭,很不愛那個嘔吐的感覺...
刷牙最有效的是電動牙刷
短時間就可以把牙菌斑刷光,用顯試劑就可以看出來
舌苔說實在稍微刷一刷就好
不就是高露潔某款牙刷的設計

這種刷毛設計,刷毛太密集、毛又太短,變得太紮實,口感其實並不好,還不如刷樂一支17元的便宜牙刷好用
牙垢請用電動刷牙機 可深入牙齦縫去牙垢去微牙結石

每天一次避免力道大造成牙齒偏移
不可以上下刷洗方式造成牙齦萎縮


蛀牙請用沖牙機 可深入牙齦牙縫去微細殘渣

可一日三餐後使用
噴嘴口不能以0度方向對牙齦沖洗造成受傷流血

如此可以避免因牙齒部位造成口腔異味及蛀牙
刮舌苔的好用嗎
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