我的冷門保健食品分享

Charlotte Tilbury · 2024-12-15T19:22:31+08:00

其實一開始我只有吃薑黃還是老媽去中藥行買一整罐的那種因為老媽看我上班後應酬不少酒也喝不少說吃薑黃可以促進新陳代謝幫助我排毒(酒) 然後可以降火氣所以那陣子每天早上起床我都會挖個兩匙但說真得沒有很愛因為我容易被粉嗆到…後來因為疫情應酬聚會變少了所以整個偷懶到有一罐放到過期被老媽罵XD後來在吃的是Matsu kiyo的含胡椒鹼綜合維他命+礦物質錠因為要分開補充維他命ABCDEFG太麻煩？所以我直接買綜合維他命聞起來有一股胡椒味跟淡淡的奶味第一次拿到時還被嗆到XD不過他一天要吃6顆補充的量才會夠所以我習慣會分早晚兩次吃因為一次吃掉我覺得很容易噎到而且有點噁心另外還有補充Dr.彭的蟲草胜肽膠囊老媽說蟲草可以提升新陳代謝增強抵抗力所以去迪化街買來敖湯給我喝但一點點價格驚人而且蟲草也長得恐怖後來為了放過自己的荷包我自己去買了蟲草胜肽膠囊來吃Dr.彭的蟲草胜肽膠囊是使用北蟲草製作不是老媽買的恐怖蟲草營養成分方面其實兩者不相上下之外甚至還有添加綜合蔬果粉更符合經常外食的我最重要的是他價格比冬蟲夏草親民超多XD最後是針對婦科的保健品順天本草的生化湯和四物飲幾年前有次因為血崩到貧血檢查後被醫生說子宮內膜增生開始喝我老媽原本也說要熬雞湯給我喝但我怕我會胖死所以買現成的現在經期來時喝生化湯經期結束喝四物湯幫助體內排乾淨又補血而且添加桑葚跟櫻桃味道也好喝目前在吃的保健品大概是這些因為跟大家一般比較常吃的益生菌葉黃素膠原蛋白之類好像不太一樣所以想簡單分享一下^^ 大家也有吃些甚麼比較不一樣的保健品嗎?