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iHerb 上的 Now probiotic-10，我覺得有效，而且比 iherb 自己出的那款好(便宜一些，但吃起來無感)。
3/14 才剛買，找一下折扣碼一般都有 8 折，算起來一顆 8.5 元還行。
一個細節是，有人建議 Now 這款要放冰箱，並且外加夾鏈袋包起來，爲了保持低溫並避免水汽進入，因爲益生菌對溫溼度敏感。我是偷懶沒做啦，可能部分益生菌會掛，看人。
膠囊是粉紅色，給你參考。
https://tw.iherb.com/pr/now-foods-probiotic-10-25-billion-100-veg-capsules/64505
我也有在看這款，且NOW這個牌子又夠大且悠久，改天買來試試看好了。[拇指向上][拇指向上][拇指向上]
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