有沒有人吃過南瓜籽油對攝護腺保養有感的？

1063分

11樓

個人積分：1063分

文章編號：92078349

南瓜籽油具有多種健康功效，包含改善心血管健康（透過降低壞膽固醇）、維護男性泌尿道健康（緩解攝護腺肥大症狀）、促進毛髮生長，以及養顏美容（富含維生素E和抗氧化劑）等好處。此外，其富含的鋅有助於改善男性生育能力，而色胺酸和植物固醇則有助於改善睡眠和心理健康。
針對男性健康
改善攝護腺健康：
南瓜籽油中的植物固醇有助於抑制前列腺增生，改善因良性前列腺增生（BPH）引起的頻尿、尿急、夜尿等症狀。
提高精子質量：
富含的鋅能維持男性生殖系統正常運作，提高精子數量和活動力。
針對心血管與代謝
維持心臟健康：
富含不飽和脂肪酸（omega-3、6、9），有助於降低壞膽固醇（LDL），維持心血管健康。
調節血糖水平：
動物研究顯示南瓜籽油可能幫助降低血糖水平，對糖尿病患者尤其有益。
針對皮膚與頭髮
養顏美容：: 含有豐富的維生素E、鋅、不飽和脂肪酸和抗氧化劑，有助於肌膚保水、維持彈性，並延緩衰老。
促進頭髮生長：: 對改善男性雄性禿及促進女性頭髮生長有正面幫助。
其他健康益處
改善睡眠品質：: 南瓜籽油中的色胺酸有助於提升睡眠品質。
舒緩更年期症狀：: 植物固醇類似雌激素，能緩解潮熱等更年期症狀。
提升免疫系統功能：: 抗氧化物質有助於中和自由基，支持免疫系統運作。
注意事項
建議在餐後或隨餐補充南瓜籽油，以利吸收並降低腸胃不適。

先看家醫科再談。

ee21

9424分

12樓

ee21

個人積分：9424分

文章編號：92078747

羊捷 wrote:半夜想尿尿，起床去尿又沒幾滴的情況出現真的很影響睡眠白天也覺得自己好像比以前頻尿，開會超過半小時就有點憋不住

這要嘛是攝護腺, 不然就是血糖有關
建議先去泌尿科檢查
花錢買一堆保養品, 還不如花個二百去給醫生看來的有效
有問題就先亂買保養品吃, 這真的很毋湯
如果真是上述二種問題之一, 這也不是單吃保養品就能根治

qiyunn

4947分

13樓

qiyunn

個人積分：4947分

文章編號：92079107

羊捷 wrote:
不知道是不是年紀到了的關係開始出現半夜想尿尿，起床去尿又沒幾滴的情況出現真的很影響睡眠白天也覺得自己好像比以前頻尿，開會超過半小時就有點憋不住

你這個是「攝護腺肥大」，大多數男性到五十歲左右，攝護腺組織就開始增生，網路上很多關於預防攝護腺肥大的知識，建議你去掛泌尿科，諮詢一下醫生，該吃藥就吃藥，配合飲食控制，應該能夠改善生活品質。

泛舟哥

547分

14樓

泛舟哥

個人積分：547分

文章編號：92079538

我買給阿爸吃過，結果阿爸吃好鬥相報，導致鄰居親戚一直託我買。害我都想當代理商了。

clwu5724

3534分

15樓

clwu5724

個人積分：3534分

文章編號：92079573

羊捷 wrote:
不知道是不是年紀到了...(恕刪)

這些都是屬於吃心安的, 吃這些能安腦.

問題不大時,吃,不沒,這些東西,沒差. 吃這些只能安腦.不吃這些也能尿得出來 !

我也是不想去大保養, 吃了幾年安腦的食品與健康保健食品. ( 約一次大保養的三分之一支出 )

後來,真的不去大保養,無法解決問題, 又花了 18萬大保養. (雷射, 自費)

(醫生說,可以選擇傳統方式,健保有給付 )